Laatste update: 22 oktober 2024
In het hart van Rotterdam ligt een verborgen juweeltje voor boksers van alle niveaus: Boksschool Gerard Bok. Sinds 1996 biedt deze boksschool trainingen aan onder leiding van de oud-professionele bokser Gerard Bok. De school is niet alleen een plek om te trainen, maar ook een gemeenschap waar respect en liefde voor de bokssport centraal staan. Of je nu een doorgewinterde bokser bent of een beginner met een goed humeur en voldoende inzet, je bent hier van harte welkom. De boksschool nodigt iedereen ouder dan veertien jaar uit om deel te worden van deze unieke ervaring.
Boksschool Gerard Bok is meer dan alleen een plek om te trainen; het is een plek waar de bokssport in zijn puurste vorm wordt beleefd. Onder de toegewijde begeleiding van Gerard zelf, worden zowel de fysieke als mentale aspecten van boksen benadrukt. Dit maakt de boksschool uniek in Rotterdam.
De school heeft een solide reputatie opgebouwd als een plek waar boksers hun vaardigheden kunnen verbeteren in een ondersteunende en respectvolle omgeving. Dit wordt gereflecteerd in de lovende woorden van de leden. "Het best bewaarde geheim van Rotterdam," noemt Ria van der Horst de school, terwijl Angelique Verzijl-van Schajik het omschrijft als "Geweldig" en Lennert Dietvorst het de "de beste boksschool" noemt.
Boksschool Gerard Bok biedt een breed scala aan programma's aan die zijn ontworpen om aan de behoeften van elke bokser te voldoen. Of je nu kiest voor binnen boksen of wil genieten van een sessie buiten boksen, er zijn tal van opties beschikbaar. Daarnaast is er speciale aandacht voor boksen voor mensen met ziekte van Parkinson, wat aantoont dat de school zich inzet voor inclusiviteit en het welzijn van al haar leden.
De trainingen worden in kleine groepen gegeven, zodat elke deelnemer persoonlijke aandacht krijgt. Dit helpt boksers niet alleen beter te worden in de sport, maar bevordert ook kameraadschap en teamgeest onder de leden.
Gelegen in een van de meest levendige wijken van Rotterdam, biedt Boksschool Gerard Bok gemakkelijk toegang voor zowel inwoners als bezoekers van de stad. De faciliteiten zijn ontworpen om aan de behoeften van boksers van alle niveaus te voldoen. Van een bokas tot pads en ander benodigd trainingsmateriaal, alles is beschikbaar om een effectieve training te garanderen.
De boksschool is ook een plek van geschiedenis en gemeenschap. Regelmatig worden er evenementen en bijeenkomsten georganiseerd die leden de kans geven om samen te komen buiten de reguliere trainingsuren. Dit versterkt de banden tussen de leden en maakt de school tot een echt gemeenschapscentrum.
Voor degenen die geïnteresseerd zijn om deel uit te maken van Boksschool Gerard Bok, is het belangrijk om te weten dat de openingstijden flexibel zijn en er verschillende tarieven beschikbaar zijn afhankelijk van de behoeften van de leden. De school heeft een sterke focus op toegankelijkheid, wat blijkt uit de diverse lidmaatschapsopties die passen bij verschillende budgetten.
Meer informatie over de openingstijden, tarieven en speciale programma's zoals Parkinson boksen is eenvoudig te verkrijgen door contact op te nemen met de school. Gerard Bok zelf is meestal bereikbaar voor vragen en om nieuwe leden te verwelkomen in de gemeenschap.
Boksschool Gerard Bok is zonder twijfel een waardevolle aanvulling op de boksscene in Rotterdam. Met zijn rijke geschiedenis, uitstekende faciliteiten, en een gemeenschap die gebaseerd is op respect en wederzijdse ondersteuning, biedt de school een uitstekende omgeving voor iedereen die zijn of haar bokse vaardigheden wil verbeteren. Onder de bekwame leiding van Gerard Bok kunnen leden rekenen op kwalitatieve training en de kans om deel te worden van een hechte boksfamilie.
Of je nu een aspirant-kampioen bent of gewoon iemand die op zoek is naar een leuke en uitdagende manier om fit te blijven, Boksschool Gerard Bok is de plek voor jou. Aarzel niet om contact op te nemen en ontdek wat deze fantastische boksschool te bieden heeft.
Leuk
Het is een goede en leuke boksschool. Doen het niets voor winst maar om je te leren boksen. Leuke en aardige trainers.
Sterke punten
Niet voor de winst
Leuke en aardige trainers
Zwakke punten
Het is wat klein dus kan wel eens druk zijn
Super boksschool
Ik boks al vele jaren met veel plezier bij de boksschool van Gerard Bok. Hier wordt op hoog niveau lesgegeven door ervaren trainers. Er wordt gebokst met veel respect voor elkaar waardoor iedereen met elkaar kan boksen. Jong, oud, groot, klein, heren en dames.
Er worden regelmatig goede wedstrijdboksers afgeleverd omdat er veel op techniek en uithoudingsvermogen wordt getraind.
Het is een klein en super gezellige boksschool.
Sterke punten
Goede trainers, gezelligheid, niet commercieel maar liefde voor de bokssport. De ervaren boksers leren de minder ervaren boksers beter te worden ipv te laten zien dat ze veel beter zijn. Dus respect voor elkaar.
Zwakke punten
Klein gebouw dus kan het wel eens druk zijn.